情緒也會換季!? 高敏敏營養師 X 精神科醫師 黃偉俐

"「看見天色變得灰灰沉沉的，心也跟著鬱悶起來，我患上了抑鬱症嗎？」
「找不到未來方向，好想放棄。」

心情鬱悶該怎麼吃？食物能抑止心情壓力嗎？
該怎麼分辨什麼是憂鬱、哪些是焦慮？

我們都聽見求助的聲音了！

本集邀請「精神科」主治醫師：黃偉俐 醫師🩺
為觀眾們一一講解醫療上的心情寫照！

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#敏敏大夫聊療天"

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